커피-건강 (1) 썸네일형 리스트형 철분부족? 질병? 얼음이 먹고 싶은 진짜 이유는? 아이스 아메리카노 한 잔.쓴맛이 입안을 감돌다가, 어느새 얼음을 으득으득 씹는 그 찰나의 쾌감. 저는 지금도 얼음을 씹어벅으며 글을 작성하고 있습니다.커피보다 얼음을 먹고 싶어서 아이스 음료를 마시는 것 같다는 생각이 종종 듭니다. 여러분도 그러신가요?아이스 음료를 좋아하다 보면 자연스레 얼음 씹는 습관이 생기기도 합니다. 그런데 단순한 습관이라고 넘기기엔, 이 행동이 의외로 우리 몸의 상태를 알려주는 신호일 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요?이번 글에서는 왜 얼음을 씹어 먹고 싶은 욕구가 생기는지, 그 신체적인 원인과 심리적 요인, 그리고 해결 방법까지 차근차근 살펴보겠습니다. 왜 얼음을 씹고 싶을까? — 단순한 습관일까, 신체의 경고일까 얼음을 씹는 행위는 ‘파고피카증(Pagophagia)’이라고 .. 이전 1 다음
